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Termine

Aktivprogramm

Gemeinsam aktiv sein macht Spaß

Gemeinsam aktiv sein macht Spaß – und fördert unter Anleitung Beweglichkeit und Fitness. Im wohlig warmen Meerwasser wirken Übungen effizienter und zugleich schonender. Machen Sie also mit bei unserem täglichen AktivProgramm!

Die Teilnahme ist im Eintrittspreis enthalten.

Änderungen vorbehalten.

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Aktivprogramm
9.00 UhrAqua-DiamantFür die Juwelen unserer Gesellschaft: Spürbar mehr Lebensqualität durch gezielt kombiniertes Bewegungs-, Kraft- und Konditionstraining. Mit Musik aus den 50er-, 60er- und 70er Jahren!
10.00 UhrAqua-KinetikEffektives Ganzkörpertraining, das neben dem Körper auch die beiden Gehirnhälften trainiert.
10.30 UhrSchönheit für alleGenießen Sie eine feuchtigkeitsspendende, kühlende Fruchtcocktail-Gesichtsmaske.
11.00 UhrAqua-StretchingDer Wasserauftrieb erleichtert Ihnen alle Bewegungen, die Muskulatur wird gelockert und gedehnt.
12.00 UhrAqua-Togu BrasilEin rhythmisches Workout, das mithilfe des Togu® Brasil® Aqua die Tiefenmuskulatur trainiert. Bewegungsspaß pur!
13.00 UhrAqua-Rücken BalanceEin effektives Training, das Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur lockert, dehnt und kräftigt.
14.00 UhrAqua-EnergyFließende Bewegungen gegen den Wasserwiderstand geben Ihnen Kraft und Ausdauer.
14.30 UhrSchönheit für alleGenießen Sie eine Entspannungs-Maske aus unserer Kosmetikserie 12/52°.
15.00 UhrAqua-Chi GongBewegung, Atmung und Meditation lassen Sie entspannen und schenken Ihnen neue Lebensenergie.
16.00 UhrAqua-BoxingEnorm wirkungsvolles Powertraining - kräftigt, baut Stress ab und hilft bei der Gewichtsreduktion.
17.00 UhrAqua-BeachUnser sommerliches "Best of" mit Übungen aus den verschiedenen Aqua-Fitness-Kursen. Lassen Sie sich überraschen!
18.00 UhrAqua-TabataHallo Traumfigur! Hochintensives Intervall-Training, das Muskeln auf- und Fett abbaut.
18.30 UhrSchönheit für alleGenießen Sie eine feuchtigkeitsspendende, kühlende Fruchtcocktail-Gesichtsmaske.
19.00 UhrAqua Lifestyle YogaBringt Körper, Geist und Seele in Einklang und sorgt für Entspannung und Wohlbefinden.
20.00 UhrAqua-RelaxingLauer Abend, sanfte Wellen, chillige Musik: Entspannter kann man einen Tag kaum ausklingen lassen.
21.00 UhrPflegeritual mit NaturfangoErfahren Sie die Wirkung des natürlichen „Gesund- und Schönmacher” in Theorie und Praxis.
21.30 UhrMusikalischer TagesausklangMit sanften Melodien oder mitreißenden Rhythmen bekommt Ihr Tag am Meer den perfekten Abschluss.
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Aktions-Wochen im ThermenMeer

Wir haben in den Faschings-, Oster-, Herbst- und Weihnachtsferien bis 23 Uhr für Sie geöffnet. In den Oster-, Herbst- und Weihnachtsferien erwarten Sie zusätzlich abwechslungsreiche Themen-Wochen. Lassen Sie sich überraschen!

Termine

 

Seien Sie gespannt! Ab August finden Sie hier alle Termine der Saison September 2019 – September 2020.