AktivProgramm
Unser tägliches AktivProgramm steht für große Bewegungsfreude, kleine Pflege-Highlights und gemeinsame Entspannung. Alle Angebote unseres täglichen AktivProgramms nutzen Sie als Thermen- oder Saunagast kostenfrei!
AktivProgramm
09.00 Uhr
AQUA-FIT IN DEN TAG
Ein herrlich belebendes Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination
10.00 Uhr
AQUA-STRETCHING
Effektive Dehn- und Lockerungsübungen fördern die Mobilität und ein rundum gutes Körpergefühl
10.30 Uhr
SCHÖNHEIT FÜR ALLE
Genießen Sie ein kleines Pflegeritual, für das wir Ihnen eine Gesichtsmaske zum Selbstauftragen reichen
11.00 Uhr
AQUA-AKTIV
Ein rhythmisches, vielseitiges Workout, das verschiedene Aqua-Fitness-Übungen und -Geräte kombiniert
12.00 Uhr
PFLEGERITUAL MIT NATURFANGO
Lust auf samtig-zarte Haut? Nach dem Anschwitzen reichen wir unser hochwertiges Naturfango
13.00 Uhr
AQUA-RÜCKEN FIT
Lockern, dehnen, lindern: Ein ganzheitliches Rückentraining zur Förderung der natürlichen Muskelbalance
14.00 Uhr
AQUA-HARMONIE
Bringen Sie Bewegung und Atem in harmonisch-ruhigen Fluss; für inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden
14.30 Uhr
SCHÖNHEIT FÜR ALLE
Genießen Sie ein kleines Pflegeritual, für das wir Ihnen eine Gesichtsmaske zum Selbstauftragen reichen
15.00 Uhr
AQUA-ENERGY
Ein Kraft- und Ausdauertraining mit fließenden Bewegungen und unterstützendem Einsatz von Aqua-Fitness-Geräten
16.00 Uhr
PFLEGERITUAL MIT NATURFANGO
Lust auf samtig-zarte Haut? Nach dem Anschwitzen reichen wir unser hochwertiges Naturfango
17.00 Uhr
AQUA-TABATA
Hallo Traumfigur! Dieses hochintensive Intervall-Training hilft, Muskeln auf- und Fett abzubauen
18.00 Uhr
AQUA-SLOWMOTION
Sanfte Bewegungsabfolgen aus Pilates und Yoga fördern Kraft, Flexibilität und körperlich-geistige Balance
18.30 Uhr
SCHÖNHEIT FÜR ALLE
Genießen Sie ein kleines Pflegeritual, für das wir Ihnen eine Gesichtsmaske zum Selbstauftragen reichen
19.00 Uhr
AQUA-FREESTYLE
Die beliebtesten Übungen aus unseren Aqua-Fitness-Kursen – lassen Sie sich überraschen!
20.00 Uhr
AQUA-RELAXING MIT MUSIK
Solewärme, Schwerelosigkeit, sanfte Klänge – mit diesem nicht angeleiteten Ritual beginnt Ihre Abendentspannung
21.00 Uhr*
PFLEGERITUAL MIT SALZ
Verwöhnen Sie Ihre Haut nach dem Anschwitzen im Dampfbad mit unserem Salzpeeling mit wechselnden natürlichen Zusätzen
21.30 Uhr*
MUSIKALISCHER TAGESAUSKLANG
Lassen Sie Ihren „Tag am Meer“ mit schönen, entspannenden Melodien stimmungsvoll ausklingen
*Dieses Angebot gilt nur, wenn wir länger als 21.00 Uhr geöffnet haben.